Wir tref­fen uns von 10 – 17 Uhr im Stadt­teil­zen­trum.

Bitte melde Dich an wenn Du teil­neh­men möch­test.

Die Teil­nahme ist für Dich kos­ten­los.

Geför­dert durch die AOK – Die Gesund­heits­kasse in Hes­sen

Körpersprache und Selbstausdruck

An die­sem Wochen­ende geht es um die Wahr­neh­mung und Dar­stel­lung unse­rer Kör­per­spra­che. Der Kör­per sen­det immer ganz eigene Signale aus, egal was wir sagen oder füh­len. Wir erle­ben mit jedem Augen­blick, wie wir auf andere Men­schen wir­ken.

Durch spie­le­ri­sche Übun­gen wer­den wir unse­ren eige­nen non­ver­ba­len Selbst­aus­druck anders ent­de­cken und neu erfah­ren. Es ist sehr span­nend zu sehen, wie der Kör­per unbe­wusst seine indi­vi­du­elle Spra­che spricht. Wel­che Schwer­punkte sich in all den geleb­ten Jah­ren in der Kör­per­spra­che mani­fes­tiert haben.

Eigen­hei­ten haben sich ver­fes­tigt, von der Kör­per­hal­tung oder ein­ge­fah­re­nen Ges­ten, selbst bis hin zu klei­nen Marot­ten. Genau diese Auto­ma­tis­men der Kör­per­spra­che wol­len wir ans Licht brin­gen, damit wir uns wach­sa­mer und siche­rer füh­len. Alles ist in uns vor­han­den!

Durch den Selbst­kon­takt des Kör­pers ent­steht ein Ein­klang zu dem gespro­che­nen Wort. Da ist es kein Kunst­stück mehr, im freien Raum vor einer Gruppe zu ste­hen und eine Rede zu hal­ten, oder in der Dis­kus­si­ons­runde den Focus auf die Ideen und Ziele gelas­sen zu rich­ten.

Durch die Bewusst­heit der Kör­per­spra­che und die Wahr­neh­mung in der ganz­heit­li­chen Kom­mu­ni­ka­tion, ent­de­cken wir eine neue Art mit ande­ren Men­schen in Kon­takt zu tre­ten.

Mit viel Spaß und Freude kre­ie­ren wir ein neues Ver­trauen zu unse­rem Kör­per, der Ges­tik und Mimik.

Ziel­set­zung:

– Die Wahr­neh­mung der eige­nen Kör­per­spra­che
 – Urteils­freie Bewe­gung
 – Innere Sicher­heit des Selbst­aus­drucks
 – Posi­tive Gelas­sen­heit und Empa­thie
 – Aus­druckstar­kes ganz­heit­li­ches Auf­tre­ten
 – Bewusst­heit des Augen­blicks

www​.elke​-drews​.de

 

Bitte denke daran Getränke und Ver­pfle­gung für Dich mit zu brin­gen!

Ich freue mich auf ein inter­es­san­tes Semi­nar

Gruß Irina